Ascolta il tuo il tuo cuore... L'arco non è solo un meraviglioso strumento di divertimento o da competizione ma sarà per sempre una parte di te stesso. Ti insegnerà a scoprire il tuo intimo più profondo, ti farà arrabbiare, ti darà la forza di resistere e lottare anche nella vita di tutti i giorni. Se ci pensi bene, sarai tu e solo tu a scoccare la freccia nel bersaglio, sceglierai solo tu il momento di farlo, se andrà nel bersaglio o meno sarà in proporzione alla tua determinazione e volontà di allenarti e resistere alla fatica mentale e fisica, alla voglia di competere con te stesso e con i "folletti" che si presenteranno puntuali a disturbarti. Dovrai essere sereno con te stesso e con gli altri, essere un tutt'uno con il mondo che ti circonda. Quell'attrezzo che tieni in mano è un prolungamento del tuo essere. Io ho sempre usato un sistema semplicissimo per scegliere l'arco. Entra in un negozio di Arcieria, gira per una decina di minuti, guardando, chiedendo, se possibile toccando il "riser" e la sua impugnatura. Fatti chiamare dall'arco. Quando lo avrai individuato stagli vicino, prendilo in mano, deve trasmetterti un'emozione... quasi parlarti; solo allora sarai sicuro di aver trovato un formidabile amico per la vita. Non farti contagiare da mode o dalla chimera dell’arco che “fa più punti”, l'ho sentito dire centinaia di volte ed i risultati non sono venuti per il solo “arco”. Se sarà un Longbow o un arco Nudo, un Olimpico o un Compound dovrai sceglierlo secondo la tua indole: ma non farti mai sopraffare dalla volontà di altre persone, anche se sono amici o "esperti della domenica". Tieni comunque in considerazione quello che ti propone il tuo Istruttore che, se è veramente bravo, saprà già vedere la tua predisposizione per una categoria ben definita di arco. La potenza dell’arco o libraggio massimo e un punto delicato, devi essere sincero e chiederti alcune cose: • a cosa mi serve, l’arco? • vorrò diventare un agonista o divertirmi con gli amici?. • se diventerò un agonista, quale livello vorrei raggiungere ?. • quanto tempo potrò dedicare alla pratica del Tiro ?. • quale specialità penso di intraprendere, Tiro di campagna, Tiro Fita o cosa?. • quale tipo di arco mi intriga di più ?. • ho vicino a casa, una Società Arcieristica che mi possa aiutare a crescere ?. • ci sono dei buoni Tecnici ? • qualche mio Amico verrà con me ? Sono domande semplici, ma è meglio farsele prima di cominciare a spendere, la passione e l’interesse deve esserci ma attenti al portafoglio, fatevi aiutare. Per l’arciere Compound le cose sono più complesse, la presenza di una persona esperta al vostro fianco è doverosa, le domande aggiuntive, dopo aver risposto a quelle di prima, sono: • questo compound può essere caricato a 30 libre? (per chi inizia), per gli altri, …il massimo ed il ,minimo delle libre che sviluppa è di?. • le cam sono del tipo «Wheel, Medium o Hard». • il riser è riflesso o deflesso. • la lunghezza asse-asse di quanto è? (vi consiglio il più vicino possibile a 40 pollici). • per il mio allungo la posizione della carrucola è la migliore possibile per questo arco? (vedi specifiche castruttore). Buone compere.

che arco comprare libre dove? allungo corretto i fondamentali la posizione dei piedi la sequenza di tiro la sequenza di tiro 2 back tension posizione della testa la mano dell’arco le dita sulla corda il polso della corda l’ancoraggio / contatti parallelogramma di mira metodi di mira collimazione e mira il rilascio / lo scatto seguire l’azione il tempo nel tiro il tempo del tiro 2 il clicker i flettenti / bracing / tiller punto di incocco il rest la grip la patelletta lo sgancio / il loop la visette / la sousette corde, cavi e serving le carrucole la stabilizzazione la macchina arco bilanciamento dell’arco

«tecnica…»